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下面附上一則新聞讓大家了解時事
心肌梗塞發作快綁領帶搶命？心臟外科醫師解答保命4招
每日健康／採訪報導 郭家和
綁領帶就能搶救心肌梗塞？心臟血管外科醫師這樣說
只要一條領帶，就能搶救「心肌梗塞」？這個急救方法真的有效嗎？國內電視新聞媒體報導指出，國外盛行所謂的「缺血適應法」，宣稱在「心肌梗塞」心臟病急性發作時，只要用領帶或絲巾綁住上肢製造缺血信號，就能讓體內的血液流至受損的內臟器官，並能保護細胞活性，避免引發中風。新聞播出後不少引來許網友熱議，究竟這個急救方式是否真的安全可行？
《每日健康》專訪臺北醫學大學附設醫院，心臟血管外科專任主治醫師袁明琦，袁醫師指出所謂的「領帶急救法」在臨床上來看「似是而非」，因為心臟病急性發作時，患者會感到極度不適，這時若無旁人協助要自己用領帶綁住脈搏，做法上並不實際。袁醫師認為，讓心肌梗塞病人發作時，自行綁領帶或絲帶製造缺血信號，其實是「學理上有意義但做不到」的方式，醫師並不建議執行。（推薦閱讀：美國心臟學會建議：除了少菸酒，這4種運動能有效預防心臟病）
心肌梗塞的正確急救法 MONA四步驟搶黃金時間
袁明琦醫師解釋，若是心肌梗塞急性發作，可利用「MONA」治療法來做為緊急處置步驟。第一步驟「M」是指嗎啡，用途是緩解血管痙攣與疼痛，在家中則用止痛藥代替，因此心肌梗塞或心血管疾病高風險族群，或建議家中常備止痛藥；第二步驟「O」是指Oxygen，也就是氧氣。心肌梗塞病人到院時會立即補充氧氣，若是在家中發作，應即時將衣領、圍巾、口罩等解開，同時打開門窗讓新鮮空氣得以進來，這時再盡量把氣吐掉進行深呼吸，盡量補充純氧量來減緩疼痛。
第三步驟「N」是指NTG「舌下含片」，一般若是心血管疾病患者，通常可使用醫師處方的舌下含片，在心肌梗塞發作時應該每五分鐘服用一顆。家中若沒有舌下含片，這時可以改喝一杯溫熱開水或是熱濃湯、熱可可或熱牛奶，利用這些飲品中的糖份和熱幫助血管放鬆，與舌下含片異曲同工。第四步驟「A」則是阿斯匹靈，由於血管痙攣時容易產生血栓，血栓有機率造成更嚴重的梗塞，因此可服用阿斯匹靈來降低血小板的敏感度，避免血栓發生。家中若沒有阿斯匹靈者也可多喝溫開水來稀釋血液，達到同樣效果。（推薦閱讀：抗血栓、動脈硬化只靠減脂？營養師推薦「三大」清血飲食）
心肌梗塞易找上三高 年輕族群過勞也危險
袁明琦醫師也提醒，國內正值秋冬換季，氣溫變化劇烈，心血管疾病的風險因子包括三高患者，如果有高血壓、高血脂、高血糖，或是家族史中有親人曾患有心肌梗塞或腦中風，以及年齡在60歲以上者，都屬於心臟病的高風險族群。此外，年輕人也不可忽視心血管危機，袁明琦醫師指出年輕的心臟病患者大多都有過勞、熬夜，睡眠品質差等現象，再加上平日長時間玩手機、追韓劇等，都容易導致心臟休息不足，這些過勞狀況就有機會拖累心臟健康。建議民眾應注意正常作息與適當運動，才能降低心肌梗塞和心血管疾病的發作風險。（推薦閱讀：一家四人「急性心肌梗塞」輪流住院 只因都有4種生活習慣：）
助力自行車 時速低於20哩可上路
市長白思豪(Bill de Blasio)3日宣布，市交通局(DOT)將開始針對助力自行車(pedal-assist bicycles)的合法性進行界定，但行駛時速超過20哩、節氣門控制的電動單車(throttle e-bikes)仍然不合法。這項聲明相較之前市府提出的嚴厲打擊電單車，被視為一個折衷方案。依賴電單車送餐的華裔外賣郎3日表示，和之前的「一刀切」相比，這一舉動可以解決眾多外賣從業人員的生計問題，也營造了安全騎行環境。
白思豪3日表示，隨著紐約市的自行車越來越多，自行車已成為不少民眾通勤、運輸、以及旅遊的重要交通方式，尤其對於能解決較長距離行程的助力自行車，需求持續上漲。通過全新、明確的立法，騎車民眾及送餐工作者將了解哪種自行車工具符合規定。
市交通局局長創騰伯格(Polly Trottenberg)表示，通過制定助力自行車的相關規則，交通局的目標是為送餐業者、老人等騎車者，打造一個安全、低排放量的出行環境。市警交通安全局總監陳文業(Thomas Chan)指出，紐約市警支持對於電動自行車合法性的界定，並將與交通局密切合作，確保城市騎車者的安全。
去年10月，白思豪和紐約市警曾宣布要嚴格執法，打擊不正當使用高風險的電單車。交通局制定的新規則，將保護低速的、需要人力輔助的助力自行車合法使用。而對於不需藉助人力就可運行、以及帶有節氣門的電單車，根據紐約州法和市法，依舊屬於不合法範疇。
在曼哈頓從事外賣行業的陳先生表示，目前外賣業者使用的電單車時速大都在20哩左右，快的有30哩。自去年紐約市嚴打電單車，讓不少外賣郎無所適從，有的考了摩托車駕照的就用摩托車送餐。「摩托車需要走機動車道，曼哈頓常常堵車，根本就跟不上走自行車道的電單車速度，既耗時，成本又高。」
陳先生表示，如果市府能出台相關法規，明確可以上路的電單車，對外賣從業者會是個福音。他說，每天平均要送40至50單外賣，只用人力自行車不現實，許多年事已高、靠送外賣養家餬口的人，都沒辦法繼續工作。
美國外賣從業者聯合總會會長陳鍵榕表示，最近仍然接到許多外賣郎被開罰單、尋求幫助的情況。有些由於超速或闖紅燈被開罰單，有些則是因為駕駛電單車。由於紐約州對於電單車上路的法規不明，一些情況下罰單可以被打掉。
陳鍵榕指出，市府若能進一步明確定義合法電單車，允許低速電單車上路，不僅可解決不少外賣業者的生計問題，方便叫外賣民眾的生活，同時也保證了路上車輛和行人的安全。
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